עקבים גבוהים אינם נוחים, כשלעצמם, אבל יש צעדים שאנחנו יכולות לנקוט בהם כדי להפוך אותם לנסבלים יותר.

אתן מכירות את הכלל הרגיל: אל תקנו נעליים שכבר כואבות בחנות למרות שמוכרות נוהגות באופן תדיר להגיד כי "זה יתרחב" וכולי. מצוין. פודיאטורית (מטפלת בבעיות רפואיות של כף הרגל והקרסול) אחת אמרה למגזין הנחשב "מארי קלייר" שאנחנו צריכות לקחת בחשבון גם את העיתוי שבו אנחנו קונות את העקבים.

טניה קאפילה, אמרה לירחון, "הרגליים נוטות לשנות את גודלן במהלך היום, מאחר והן מתנפחות. עדיף לרכוש נעליים בשעות אחר הצהריים או מאוחר יותר באותו יום ולא בבוקר. מידת הנעליים שאמורה להתאים לכן באותה מסגרת זמן היא הגודל הנכון שאותו אתן צריכות לקנות".

אז קדימה, לכו לעבודה, אכלו ארוחת צהריים בנחת, ערכו סיבוב בקניון ורק בסופו סורו לחנויות הנעליים. נתראה שם.