כאבי גב


האם שינה בלי כרית בריאה יותר? 2 מומחים לשינה עונים

כבר מספר לילות אתם לא עוצמים עין. ולמרות שרכשתם באינטרנט כרית יוקרתית, אתם עדיין סובלים מכאבי גב וצוואר בבוקר. האם מעבר לשינה בלי כרית יכול להיות פתרון? (בריאות)

11
| אביטל לוי |

חשוב

סובלת מכאבי גב בהיריון? בואי לקבל מידע חשוב שיסייע לך

ל אף שמדובר בתסמין נפוץ מאוד, עדיין אפשר לנסות להקל על הכאב וליהנות מהיריון נעים יותר וכואב פחות. כמו בלא מעט דברים המשפיעים על הבריאות שלנו, גם כאן התשובה טמונה בפעילות גופנית. באמצעות חיזוק שרירי הליבה וקיום אורח חיים פעיל ככל האפשר, כמו גם העלאה בריאה במשקל, עשויים לסייע ליציבה ו"לנהל" את העומס נכון ובכך להשפיע על כאבי הגב (הריון)

כיכר בשיתוף האגיס | מקודם

'עושים מתיחות' לאחר שישבתם? שימו לב

כשאתם קמים מהכיסא בסוף היום, לאחר שרכנתם מול המחשב שעות ארוכות, אתם אוהבים להעניק לגבכם מתיחה יפה וארוכה. אח, זה מרגיש כל כך טוב. אבל האם זה טוב לגוף שלכם? הנה התשובה (בריאות)

אביטל לוי |

תחליף למכון כושר

הסגר בבית לא תרם לבריאות? זה יעזור לכם!

סובלים מכאבי גב או צוואר? מוצרי אמריקן קומפורט יקלו עליכם את השהות בבית • ישיבה ממושכת, עשויה להיות פחות נוחה לאנשים שסובלים מבעיות גב, צוואר, רגליים ועוד (מקודם)

כיכר בשיתוף אמריקן קומפורט | מקודם

על הצד או על הגב: זו תנוחת השינה הטובה ביותר

השינה היא חלק אינטגרלי מהחיים שלנו ואיכשהו אנחנו יודעים עליה מעט כל כך. למשל, האם תדעו לענות חד וחלק מהי התנוחה האופטימלית לשינה? אנחנו מניחים שלא. ולכן פנינו למומחים (בריאות)

12
| חיה כהן |

10 דרכים מקוריות לשימוש בוזלין

וזלין עשוי מתערובת של שמנים מינרלים ושעווה, שיוצרים מחסום המגן ומסייע לעור להתרפא ולשמור על לחות. אבל הוא גם עושה כל כך הרבה יותר מזה - הנה 10 שימושים יצירתיים במיוחד (בית)

3
| מאמע |

טיפול עצמי

כבר לא מסוגל לזוז בגלל הכאבים בגב ובברכיים?

הקושי לתפקד עם כאבים יחד עם מילוי המשימות היומיומיות במשק הבית, בישיבה, בטיפול בילדים או בהורים מבוגרים, הוא גדול והמענה הטיפולי הרגיל לא מספק לאלו שסובלים מכאבים כרוניים ומתקשים בתפקוד (בריאות, שיווקי)

1
| kikar.co.il בשיתוף בי קיו לייזר | מקודם

4 דרכים לשפר את היציבה, בשתי דקות

כולנו משתוקקים לגב ישר שיעניק לנו עוד כמה סנטימטרים לגובה, אך נכשלים שוב ושוב בישיבה ממושכת מול המחשב המעקמת אותו. הנה 4 דרכים להעניק לכתפינו מראה זקוף (בריאות)

כיכר השבת |

כאבים בגב התחתון: המגפה הכואבת והלא מאובחנת

ישנה מגפה אמיתית כרונית, כלומר כל הזמן, אמנם לא מתים ממנה, אך רבים סובלים ממנה והיא גורמת לאיבוד ימי עבודה רבים בישראל ובעולם כולו ויכול להיות שהכי הרבה בממוצע משאר המחלות הידועות. אז מה ההבדל בין פריצת דיסק לכאבים בגב התחתון? (בריאות, שיווקי)

kikar.co.il בשיתוף מרכז דרימר | מקודם

מחקר חדש: עובדי הייטק בסיכון לבעיות בגב

על עמוד השדרה שלנו, זה שאחראי על יציבות הגוף שלנו, מוטלים תפקידים נוספים וחיוניים. הוא משמש גם כמעבר העצבים בין המוח לכל חלקי הגוף וגם כמאגר הסידן שלנו (בריאות)

1
| כיכר השבת |

המכשיר שיסייע לכם להפחית את כאבי הגב

גאדג'ט בריאותי חדש של חברה ישראלית שזכה לתמיכה של יותר ממיליון דולר, יסייע לכם לשים לב שגבכם ישר באמצעות מכשיר שמתריע בפניכם כאשר אתם אינכם זקופים (דיגיטל)

בני סולומון |

איך מזהים עקמת אצל ילדים ולמה ללכת זקוף?

האם כל הליכה כפופה היא עיוות בעמוד השדרה? האם אפשר לראות עקמות קטנות? ומה צריך לעשות ששמים לב לשינויים אצל הילד? כל השאלות והתשובות עם ד"ר הראל ארזי, מנהל שירות לבעיות עמוד שדרה בילדים במחלקה האורתופדית בשערי צדק (בריאות, שיווקי)

kikar.co.il בשיתוף שערי צדק | מקודם

העבודה בבית החולים הובילה לכאבי גב עזים

המבוטחת, שעבדה שנים רבות כאחות בבית החולים "שיבא" תל השומר, נאלצה לתבוע את ביטוח לאומי לאחר שסירב להכיר בה בכאבי הגב והצוואר העזים מהם היא סובלת כפגיעה מעבודה. השבוע היא ניצחה (משפט)

עו"ד גבי זרוק |

הוכר כנפגע עבודה אפילו שעבד רק 4 חודשים

ביטוח לאומי דחה את טענת התובע, שעבד תקופה קצרה כסדרן בשר וטען שהמאמץ הפיזי בעבודה גרם לו לבעיות גב. לפני מספר ימים בית הדין לעבודה הכיר בכך שתנאי העבודה החריפו את מצבו הרפואי (משפט)

עו"ד אופיר בן דוד |

ביום עם מאוחדת

כל היום יושבים - איך בכל זאת מונעים כאבי גב?

אם זה בישיבה או במשרד, אם כשצעירים או שהופכים למבוגרים, נראה שזה כמעט בלתי נמנע לקבל כאבי גב. רגע לפני התרופות והניתוחים: מה כן אפשר לעשות? (MEN, שיווקי)

2
| kikar.co.il בשיתוף מאוחדת | מקודם

רפואה שלמה

בגלל כאבי גב: ח"כ בן צור אושפז בבית חולים

נציגי ש"ס ברשויות המקומיות שהגיעו לטקס הרמת כוסית לקראת חג הפסח, הופתעו לגלות שכל חברי הכנסת הגיעו להשתתף באירוע - מלבד יו"ר הסיעה יואב בן צור. הסיבה? אשפוז בביה"ח (ברנז'ה)

6
| ישי כהן |

כואב לך הגב? תבדקי את הרגל

כאבי גב יכולים לגרום לסבל רב עד כדי חוסר תפקוד, ישנן מגוון סיבות למקור הכאב בגב. תתפלאי לשמוע שבעיה קטנה ברגל, יכולה לגרום לכאבי גב חזקים. כיצד תזהי ותמנעי כאב מיותר? (בריאות)

1
| Mame |

חובה לכל משפחה

כבר לא חייבים לסבול: פעמיים ביום ואתם בלי כאבים

kikar.co.il בשיתוף בי קיו לייזר | מקודם

עכשיו בכותרות
הנקראים ביותר
המדוברים ביותר